集合信息
【集合时间】7：40集合，8：00出发
【集合地点】3/5号线珠江新城地铁站B2口
【集合标志】橙色“遇见山海”队旗
【参加流程】报名成功后，出发前1-2天会收到集合通知，集合当天请提前到达集合点找领队签到上车，上车再建活动群。
【注意事项】请提前到达集合地点集合，活动当天迟到或取消活动的，费用不退。
线路信息
【活动地点】广东东莞大岭山
【线路难度】1星难度
【徒步长度】8km
【累计爬升】400米
【运动耗时】4小时
【报名要求】8～55岁，有户外徒步经历,参与者无医生不建议进行高强度运动类疾病情形（包括但不限于心肌梗塞、各类心脏病、精神类、妊娠期、骨伤未愈等）。未成年人由监护人代报名，并至少有1名监护人同行。
行程安排
07:40珠江新城B2出口集合，请主动找领队签到。
08:00准时出发（车上领队介绍行程，注意事项）；
09:40 到达徒步起点，跟着领队热身，开始徒步，刚开始是急升的一段阶梯路，注意自己的行走节奏；
10:30 沿途欣赏城市森林风光。
12:00 到达午餐，分享自带干粮美食，带走产生垃圾；
13:00午餐休整好继续出发，沿着山间野路慢慢下山。连续几个急升上下坡，请根据自己的体能按自己的节奏行走；
15:30全员到达终点，稍作休整，集合上车前往餐厅（AA自费）；
16:30 到达餐厅，分桌入座，享用舌尖上的美食之大岭山烧鹅。
19:30 回到广州，期待共赴下一次山海！
注：部分活动为户外运动路线，一些景区、当地天气、交通状况等可能会出现始料未及的状况，以上行程时间仅供参考，具体行程可能会根据实际情况稍作调整，但原则一定是让小伙伴们安全、省钱、尽兴。登山活动请做好夜路和晚回程的心理准备，希望各位小伙伴给予理解和配合，谢谢！
费用详情
【活动排期】每周六、日出发
【报名费用】49元/人（大小同价）
【费用包含】
1、全程正规旅游往返用车费用。
2、领队服务费、后勤保障物资。
3、赠送户外运动意外保险30万保额。
【费用不含】
1、餐费（徒步线路自带干粮、徒步结束后当地餐厅AA品尝烧鹅）
2、其他个人消费。
装备建议
1. 双肩背包（请不要背单肩包、手提包）
2. 轻便舒适的徒步鞋或登山鞋（注意防滑），请勿穿拖鞋、高跟鞋参加活动
3. 运动衣裤（长袖、速干）、保暖衣物、替换衣物等
4. 登山杖、护膝、头灯等装备（长距离的徒步中使用护膝、护踝和登山杖可减少对关节的冲击和磨损，避免造成伤患）。
5. 环保水杯，饮水（2L以上，视个人喝水量增加）、功能饮料500ML以上
6. 干粮路餐（面包、八宝粥、香肠、水果、巧克力、牛肉干等。饿了就吃，带多点一起分享）
7. 防晒（帽子、太阳镜、头巾、防晒霜等）、雨具（雨衣或雨伞，做好防雨的准备）
8. 个人药品（葡萄糖、晕车药、十滴水、藿香正气水等）
9. 身份证，手机，移动电源等
退改规则
1、以发车时间为准，活动出发前24小时之前取消报名，活动费用全额退还。
2，以发车时间为准，活动出发前24小时内取消报名，活动费用不退。
3，如需取消活动，可以找朋友顶替。但必须在集合前一天晚上18点前告知客服/组织者，并提供替补人员资料。
